Анна Сандакова

Терапевт
  • Меня вдохновляют истории, в которых люди уходят из болезненных отношений, заводят семьи, с заботой о себе реализуют внутренний потенциал и воплощают в мир свои идеи и мечты. Удовольствие и удовлетворенность жизнью – основные критерии, которые показывают движение в нужном для человека направлении.

    Я думаю, что такие изменения в психотерапии возможны там, где есть поддержка, принятие и честность со стороны психотерапевта, а также открытость, включенность и интерес исследовать себя со стороны клиента. Это контакт, в котором вместе можно идти глубоко, прикасаясь к самым сложным переживаниям, желаниям и возможностям клиента.

    Предлагаю нам вместе исследовать, удивляться и открывать, стремиться и отпускать.

    Профессиональный опыт и запросы, с которыми я работаю:

    — Отношения:
    Желание и невозможность построить долгосрочные отношения, страх и избегание близости, выбор ненадежных партнеров, чувство одиночества, ненужности, сложность в коммуникации с партнером, зависимые отношения, проживание ухода/развода/измены, семейные кризисы, конфликты, сексуальные проблемы — личные и в паре. Сложности в отношениях с родителями, сверстниками и коллегами.
    Парная психотерапия.

    — Ощущение себя:
    Неудовлетворенность своей жизнью, критика, тревожные и обесценивающие мысли, ПА, ощущение недостойности, неполноценности, депрессивные состояния (в том числе веду клиентов совместно с психиатром), приступы агрессии, апатия, отсутствие энергии, смысла жизни, сил и ресурсов.
    Недовольство внешним видом, телом, чувство стыда, симптомы РПП (переедание, анорексия, булимия), психосоматические проблемы. Темы женственности и сексуальности.

    — Профессиональное развитие:
    Желание развивать бизнес или частную практику, уход из найма, укрепление профессиональной идентичности, отношения с деньгами и кредитами, конфликты творчества и заработка, неудовлетворенность карьерными достижениями, выгорание, трудоголизм.

    А также помогаю справиться и найти опоры в сложные периоды, связанные с личностными кризисами, материнством, эмиграцией, неопределенностью и нестабильностью в мире и жизни.

    Я работаю онлайн.
    Записаться на сессию и узнать всю подробную информацию можно по телефону:
    +7 953 153 1189 (Telegram, WhatsApp)

    • Санкт-Петербургский Государственный Университет, факультет Психологии, 2014 год.
    • Гештальт-терапия и консультирование, Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования, 2018 год.
    • Работа с сексуальными расстройствами в гештальт терапии, Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования, 2019 год.
    • Психосоматика, Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования, 2020 год.
    • Расстройства пищевого поведения, Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования, 2021 год.
    • Системная семейная психотерапия, Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования, 2022 год.
    • Интегративная групповая психотерапия, Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования, 2023 год.

Мероприятия автора

Публикации автора